生まれた時には、酷暑で
散歩に行けなかったよ
朝の短時間、部屋の窓を少し開けて10分程度の外気浴
これだったら楽に外気浴できたなって思う
自然の音や光を感じて赤ちゃんが
お外の空気にもなれるいい機会だよね
日光が、視力に影響を及ぼすなんてその時は知る由もなかったし、当時は母子手帳から日光浴を特に推奨しなくなった時期でもあったのよ
でも、あなたの時は、思い出したら、やってみてね
産後は、今までで一番体の調子が悪かったから、思考も回ってなくて色々考えられなかったのよねさらにお母さんが、かなりの貧血でほとんどお外に出してあげられなかった。信じられないけれど、起き上がって抱っこすら辛かった。
今振り返って色々考えてみると、もう少し気楽にできたこともあったと思うわ
産後の肥立ちが良くないお母さんは、自分のことで手一杯だから 色々と大変よね
発想を転換して、できないことを考えるより
やれる範囲で、気楽に子育てできるようになるといいな
